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Travailler avant 10h

Dernière Nouvelle : Travailler avant 10h du matin serait nocif pour la santé !

Vous est-il déjà arrivé de penser que le travail matinal, à savoir avant 10 heures, serait nocif pour notre santé ?! C’est ce que vient de prouver le docteur Paul Kelley, éminent chercheur à l’université d’Oxford. Cette nouvelle est apparue dans le Figaro du 14 Septembre dernier. En fait, le Dr. Kelley prétend que le corps humain, avant 55 ans, n’est pas adapté à travailler trop tôt le matin. De plus, et quel que soit le type de travail effectué – mécanique, informatique, champêtre ou militaire –, le réveil matinal, ou même très matinal rendrait beaucoup d’entre nous agressifs. Ceci est désormais scientifiquement prouvé selon le Dr. Kelly.

En effet, le docteur Kelley a démontré que le fait de forcer les gens à travailler avant 10 heures du matin s’apparenterait à de la « torture ». Cela rendrait les employés « malades, épuisés et stressés ». Selon lui, et scientifiquement parlant, les personnes âgées de moins de 55 ans n’ont qu’un seul cycle circadien (un rythme biologique d’environ 24 heures). De ce fait, un travail matinal forcé peut également causer de l’anxiété, de la frustration, du gain de poids, une pression sanguine élevée et du stress.

À propos Denise Abou Jamra

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